Higiene postural
COMPARTIR Higiene postural FUENTE
Read moreSALUD
Inteligencia emocional en el manejo del día a día
COMPARTIR Inicio / Salud / Inteligencia emocional en el manejo del día a día En este taller abordaremos la
Read more
Desayunos Saludables
COMPARTIR Poca es la evidencia científica que indica que el desayuno es la comida más importante del día. Fuera
Read more
Etiquetado de alimentos y compra saludable
COMPARTIR Inicio / Nutrición / Etiquetado de alimentos y compra saludable Aprenderemos a realizar una compra saludable, profundizando en
Read more
Prevención cardiovascular
COMPARTIR La enfermedad cardiovascular es una enfermedad frecuente pero… ¿sabías que se puede prevenir? Hay factores que influyen en el
Read more
¿Cómo puedo mantener mi espalda sana hoy en día?
COMPARTIR En este taller vamos a entender qué factores afectan a nuestra columna vertebral, vamos a hablar sobre el diafragma,
Read more
Entrenamiento abdominal hipopresivo
COMPARTIR Deporte, Entrenamiento En este taller explicaremos en qué consiste el entrenamiento abdominal hipopresivo, cómo realizarlo correctamente, quién puede
Read more
Batchcooking y cocina un día para toda la semana
COMPARTIR Hola. Queremos conocer tu opinión acerca de este tema. Para ello puedes escribir tu comentario en el siguiente formulario
Read more
Alimentación saludable. ¿Cómo elaborar un menú semanal saludable?
COMPARTIR Inicio / Nutrición / Alimentación saludable. ¿Cómo elaborar un menú semanal saludable? Elaborar un menú semanal lleno de nutrientes,
Read more
Trastornos del sueño
COMPARTIR El sueño es una actividad reparadora que nuestro organismo necesita para que nuestro cuerpo funcione de manera adecuada. Los
Read more